您好，怀孕十一周时有腰酸，一般是属于正常的孕早期反应，一般在怀孕6周起至12周左右伴有停经、恶心呕吐、尿频、乳房刺痛、膨胀和瘙痒感、孕妇容易感到疲倦等症状。早孕反应严重程度也跟个人身体素质差异有关系。建议在怀孕期间定期去医院做孕期检查。