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可以吃。黑豆有健脾补肾、祛湿利水的作用，所挎梨以适量的食用黑豆有利健康。推荐黑豆 猪蹄汤 。原料：黑豆200克加猪蹄1个。配料：姜7克加少许盐。做法：猪蹄用水煮沸后撇沫并去猪毛。黑豆提前浸泡1到2个小时备用。锅内放入猪缠近索蹄、姜、泡好的黑导残豆和清水开始煮，开始大火等沸腾后小火慢炖直到酥烂为止，在关火前放稍许盐即可。
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你好，要提高受孕率，不能单纯吃某一种食物，在饮食上应该要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和各种微量元素，另外在备孕期间要注意补充叶酸，这样能帮助你提高受孕机率。
你好，怀孕可以吃黑豆的，黑豆汤，黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B 1、B 2、及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，建议合理膳食。
怀孕可以吃的，黑豆可以做豆浆喝，也可以做成馅包豆包吃，做成黑豆粥等
你好！ 孕妇 是可以吃黑豆的，黑豆能养血疏风，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下热气，善解五金、八百草诸毒及虫毒。如果 准妈妈 感到 上火 、头痛、水肿、阴虚烦热等不适，都可以吃些黑豆的。
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