怀孕后都喜欢吃什么水果

刚过了三个月胃口好多了,天气也暖和点,最近每天都吃2个苹果,吃的时候感觉很好吃,吃到一半就没胃口了,就想着能吃到草莓就好了;吃了草莓也吃不了多少,胃口真是变化的太快了。
鄂嘉许_wF2D    2013-04-26 07:16    

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你好。孕期的饮食,建议均衡膳食结构,尽量做到不立尺锈挑食不偏食,这样才能平助助衡所需营养。孕期水果大部分都是可以吃的,它们都含有一定的维生素、纤维素和微量元素,对健康有益。但一定要控制食用量,毕竟都是生冷食物,多吃对消化系统怨队无益。

缪缙   2014-03-02 20:32
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其他回答

我开始吃苹果,一天一个,结果吃恶心了 后来吃猕猴桃,现在也快吃恶心了 中间都有吃梨、橘子、杨桃、葡萄、草莓等,但是最爱的竟然是番茄!!!——就是菜市场最普通的番茄,一次吃2、3个,我老公说真好养~~ 我也是不爱吃肉,对肉不敢兴趣,开始有反应的时候根本不能看到,现在还是对肉的兴趣不大,就喜欢吃水水的东...西~~ 我宝宝生出来一定得叫“番茄”才行,哈哈

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戎清逸_4fhJ    2013-04-26 07:34

你好,怀孕早期(一至三个月):这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育,足够的养分供给是第一要表,特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸。孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西,那怎办呢?不想吃就不要勉强,不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的,而应该是少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类...、蛋、牛奶、豆制品、水果等。错失早期怀孕的营养补充,对日后婴儿生长发育将有不良的影响。

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超级宝宝守护神    2014-12-15 12:22

我喜欢吃苹果、梨、草莓、香蕉、菠萝、猕猴桃、桔子和橙子。其实每天最少都吃三种,每天吃两个苹果、两个梨、再看心情选其它一两种吃啊。怀孕后就喜欢水果,什么鱼、肉、鸡是不感兴趣 的,水果也是我营养的主要来源。另外自己也喜欢喝奶,吃鸡蛋。反正,我就感觉自己的胎宝宝是不是很挑食?

逄听双_TuVR    2013-04-26 07:40

我每天最少吃三至四种不一样的水果,但苹果一天就吃一个,然后香蕉啊,梨啊,桔子啊,弥猴桃啊,橙子啊,小番茄啊什么的都换着吃。

宿滢滢_30vX    2013-04-26 07:38
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