顺产后四个月了怎么阴道那的骨骼有点靠下啊

顺产后四个月了怎么阴道那的骨骼有点靠下啊?和老公做爱进去时候有点疼,感觉那得骨骼变了,怎么回事啊?
匿名用户    2010-10-10 01:58    

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应该是盆骨出现了不对称现象,比较容易发生在顺产的情况,我当时也有过,看过医生了。不用用药,只要每天坚持做康复搂禁糕动作就可以纠正了。很简单的动作,你可以咨询医生,会教您的。 简单的来说就是平躺在床上,双腿伸直,然后一条腿以膝盖为支点90度横向弯曲,就是弯成一个笔画横折的形状,然后一直向外拉平衡伸到极限,停3-5秒,竟可能高的抬到肚子的位置,然后放下,换另外一条腿就可以葛貌了。 可能你呗我说糊涂了,总之就是很简单的动作,不麻烦的。放心吧,两个纺然月就可以纠正过来了

狄奥雅_c5oc   2010-10-10 02:56
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