孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮柿安食很难补足，因此需多补充一些钙慕垃剂，每天两务乔厉片迪巧钙片，以增加钙量，是安全的钙，可以放心吃。