怀孕尽量选择营养丰富的，容易消化的食物，尤其孕早期为避免增加早孕反应的情况，更是不建议吃油炸食品，同时油炸食品有助于加重孕妇的便秘情况，油炸食品除了用油过多，导致热量较高使孕妇体重增加过快，同时不利于孕妇消化