在本草纲目中记载：蜂蜜生凉熟温，这里的生熟指的是蜂蜜的成熟度。孕妇还是吃成熟的蜂蜜为好。自家的蜂蜜如果能够保证蜜源没有什么抗生素啊之类的污染，并且能够酿制较长时间，成为成熟蜂蜜，应该是可以的。 基维氏新西兰蜂蜜是绝对的纯天然成熟蜂蜜，质量非常高，不添加任何其他成分，新西兰政府禁止在养蜂业使用任何抗生...素，因此保证了蜂蜜的纯净。基维氏新西兰蜂蜜还富含蜂花粉等营养成分。如果有机会的话可以尝试一下。

孕妇最好少喝蜂蜜，虽然它营养价值很高，但是吃多了也不好，还是多注意点

自产的蜂蜜给人的感觉是纯正，但消毒不过关，建议慎用。蜂蜜视蜜蜂采集的蜜源分种类，只要不掺假都是纯正的蜂蜜。之所以叫洋槐蜜就是蜜源是洋槐花，紫云英蜂蜜亦同。建议选大的蜂蜜厂家生产的蜂蜜食用。如南京老山、上海冠生园等。