剖腹产一年，能玩呼啦圈不？
匿名用户 2010-06-09 21:13
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最好不要玩，呼啦称了圈毕竟挺重的，药蔑涌 不停的压迫敲击腹部，对健康人也会有伤害，何况是你呢， 你可以做些动作温和的运动，耗怪比如散步，瑜珈等，对体型塑造很好的
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可以的 不要太激烈就可以 1年 身体都已经恢复了吧
只要能参加一般活动，转呼啦圈得循序渐进。不要过激。
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