您好，有些营养品及钙片是孕期必须吃的，有些也可以不吃，补过量了对胎儿影响很大。建议你更多的是食补，吃的食物种类丰富一些，蔬菜、水果、粗粮，再加上鱼虾肉蛋奶等，中期后生串寸可开始吃些海参、鲍鱼，20周以后适量补充点钙剂，就足够了。小宝宝生命力很强的宝哑，妈妈一片爱心但有时候并不都是合理的。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，昌眠具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。