你可以吃动物肝脏，吃大枣补血的。

注意饮食，吃羊肝，紫菜

可以吃点大枣，用大枣泡水喝也可以的

适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣煮粥吃也可以，患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、

如果在怀孕期间有贫血的情况，是可以服用复方阿胶浆口服液进行治疗是比较好的。