怀孕20周了，医生说该吃钙片和维生素片了，可是又有老中医说不用吃这些的，食补才是最好的，好纠结啊！
159*****314_gfgR 2015-02-04 08:37
为您推荐：
其他回答
你可以吃钙片，吃到32周停，食补可以算，保证每天一斤奶就有600毫克钙了，再喝些汤汤水水，吃的蔬菜海鲜都有钙，孕妇奶粉，如果食补达不到就适当吃些钙片
我钙。铁。辛。都是20周补的。大夫让的
您好，在怀孕后身体需要大量的营养物质，由于是怀孕后期，一般在怀孕5个月左右开始建议补充钙等营养物质。根据您的情况，建议您在医生指导下进行补充，同时多吃蔬菜和水果，定期进行产检。
如果宝妈能够保证营养均衡。就可以用食补。只是这个不好做到。
食补是不够的，怀孕需要大量的钙类，不然娃娃长不好
加载更多