您好！可以少食多餐，吃容易消化的食物，禁服油炸，高脂肪和味道过浓的食品。可适当口服维生素B6，B1，C。

您好，这种情况一方面注意白天的睡眠，白天睡眠好，夜间睡眠也会改善，另外尽量帮助孩子养成在大致固定时间睡眠的习惯，会逐渐好转

建议回想一下白天发生了什么事情？为什么孩子会反复喊妈妈抱抱？是妈妈没有满足孩子的需求，跟孩子相处的时间太少，或者相处的质量不够高，还是别的原因？厘清这些问题，你自然就清楚如何面对了。

您好，根据您的描述，这种情况不一定是流感的前兆，有可能是属于阴虚内热导致的情况，不用过于担心，建议多观察。这种情况是建议给孩子吃点知柏地黄丸就是可以的，注意休息，饮食上还是要清淡些的，可以给孩子多吃点山药，桂圆等，慢慢可以调理的。