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其实怀孕前就应该补了,最好是食补,安全又经济,海产品,奶质品等,还要注意多晒太阳,才有利钙的吸收。
4个月就可以补钙,我嫂子一直吃乐力钙很好的,孩子生下来骨胳很好.头发也很黑.一直坚持,也不贵,吃饭不能太挑,合理搭配才
5个月开始小孩长身体,那时需要补钙 钙片、口服液都可以啊,我建议还是喝牛奶就可以了
其实怀孕前就应该补了,最好是食补,安全又经济,海产品,奶质品等,还要注意多晒太阳,才有利钙的吸收。
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5个月开始小孩长身体,那时需要补钙 钙片、口服液都可以啊,我建议还是喝牛奶就可以了