你好！ 一般孕前3个月到孕后3个月可以额外补充叶酸防止胎儿神经管畸形，对于维生素和钙剂如果平常饮食较好的一般建议食补，只要合理安排饮食，多吃蔬菜和水果以及含钙量高的食物即可。要是饮食摄入不足或有维生素缺乏和缺钙症状的可以考虑使用制剂进行补充，具体需要在医生指导下进行。一般孕早期妈妈自身的营养能满足...胎儿的需求，补钙可以在孕中晚期时候再进行。不知道具体指的是何天然钙和液体钙？如果在吃叶酸片和孕妈咪奶粉的，在饮食及身体状况正常的情况下可以不用额外补充维生素制剂和钙剂。