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您好，孕期准妈妈啥水果都要吃的，综合的增加各种维他命，其中苹果所含的维他命是相对比较丰富的，有句话说一日一苹果病痛远离我！苹果脆怨劳筛甜清爽一立电次吃一个最近好够份宝勒量。
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少量没关系，但如过多的进食冰淇淋等冷饮会影响胃肠道消化腺的分泌功能及胃肠蠕动，造成消化功能异常，出现腹痛、腹泻等，另外冰淇淋等冷饮含糖比较高，多吃易至孕妇血糖升高，所有这些对胎儿及孕妇健康不利。
补维他命的，跟顺利生宝贝没关系的！
可以补充锌哟并且苹果富含营养
苹果含有维他命，微量元素
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