坐月子期间可以喝白开水,为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……这些禁忌真的不用太过顾及！ 其实坐月一般认为产妇有6条金原则： 1、营养均衡； 2、少食多餐； 3、足量饮水； 4、心情愉快； 5、休息足够； 6、勤喂夜哺，即按需哺乳。