1.主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。 2.饮食上要多摄取含优竞点质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；色浓惠眨的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。 3.均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。 4.强生婴儿系列护肤产品可用，婴儿能用，孕妇用一般是安全的。 祝福。射瓣否