满意回答
你好，孕期在饮食上是可以选择多样化，海带是含碘的食物，有预防胎儿畸形的作用。紫菜是属于做汤的食材。孕期各种抽剑的食物，是悼神需以惑柴要循环食用。有利于健康，注意休息，忌辛辣 寒凉 腌制 油炸食物。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
问题分析： 你好：考虑你的情况可以吃海带的。是的,多吃鱼、虾、核桃都是补钙的。 意见建议： 建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝好孕！
你好，孕期在饮食上是可以选择多样化，海带是含碘的食物，有预防胎儿畸形的作用。紫菜是属于做汤的食材。孕期各种的食物，是需要循环食用。有利于健康，注意休息，忌辛辣寒凉腌制油炸食物。