妊娠反应，深呼吸缓解一下

身体虚弱，多卧床休息，加强营养就行

可以侧着睡试试

有的准妈妈会有明显的妊娠反应的每个人的情况都是不同的，可以吃些好消化的食物的，睡觉的时候尽量侧卧睡眠的，室内可以放盆水，室内要勤通风换气的。