怀孕了，晒太阳时穿着衣服有效果吗？
匿名用户 2009-02-05 15:18
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怀孕时晒太阳是洞称医糟耀为了增加钙质吸收，穿涌狗衣服虽然会削弱紫外线的吸收，但太强烈的紫外线会伤及皮肤，所以穿衣服不会对晒太阳的效果有太大影响。 如果怕晒黑就尽量早上10点前去晒，没那么大杀伤力。
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可以 不要猛晒
怎说呢,你不可能你裸体去晒吧,你可以穿短腿裤我短袖的T恤早上晒一个小时,因为早上的阳光紫外线没那么强.
冬天不可能脱了衣服晒太阳，穿着衣服也有效的。
如果你晒是为了补维生素D，就是常说的补钙了，皮肤不接触到阳光是没用的