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您好，可以直接补充 维生素D ，另外要适当多晒晒太阳细用。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养揭满的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕命捆概期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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您好：根据您的情况是由几率受孕的,建议观察月经情况,如果没有按时来潮建议到医院抽血检查明确是否受孕,祝您健康!G
您好：根据您的情况是由几率 受孕 的,建议观察 月经 情况,如果没有按时来潮建议到医院抽血检查明确是否受孕,祝您健康!G
你好,你的情况应该是不会怀孕的。建议 性生活 一周后可以做血检 HCG 检查来确定是否怀孕，14天后可以用试纸检测晨尿来确定是否怀孕，停经40天以后可以做 B超 确定。