不知道你老婆准备母乳喂养还是买奶粉。 如果母乳的话，建议早饭做一些粥类，排骨汤，或者更简单的噶瘩汤外加鸡蛋等。 并且上午就开始准备中午的汤（熬汤比较费时间）比如骨头汤，排骨汤，鲫鱼汤，鲶鱼汤一起吃些馒头鸡蛋等。 因为中午做的量可以多一些把晚饭的量也带出来。 如果不带也可以做一些向早餐一样的就可以。 ...如果不催乳的话鱼汤、骨头汤就算了，不仅浪费时间还涨奶。 面包能吃但没有多少营养。