你好，做人流前八个小时不要进食，带着卫生巾去，不要紧张。人流后肚子会有些像痛经一样的疼痛，不要吃凉的和发的东西，不要碰冷水，不要体力劳动，最好卧床休息两三天，为了保证身体的健康欺脂串，上海锈乔地区的这家妇科惠吉技术成熟，也安全，我就在哪做过人流，感觉那里比一般的医院要好些。你可以参考。