睡眠不好,老是失眠,怎么办,孕快4月了

睡眠不好,老是失眠,怎么办,孕快4月了
佑涂涂    2014-08-27 10:27    

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其他回答

孕期要多休息,你可以睡前喝杯牛奶,泡泡脚,有助睡眠

。。。蓉。。。    2014-08-27 10:35

你好,孕期的准妈妈出现失眠的情况,每天睡觉之前要洗个热水澡,还可以喝杯热牛奶可以改善睡眠的。

王医生38    2014-08-27 10:28