病情分析： 你好，胎教可以考虑和孩子多说话，放些音乐给孩子听，锻炼身体宜多散步活动 指导意见： 多吃些苹果，火龙果，葡萄，橘子，猕猴桃，绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿等，注意不要挑食，荤素搭配就可以了