怀孕28周出现小腿抽筋以及大腿疼痛,是缺钙吗?

我现在怀孕28周了,最近几天先是小腿抽筋,然后是右大腿疼痛,是不是缺钙?应该怎么饮食补钙呢?后期我该如何注意饮食?
乙芮欣_sH7P    2014-09-26 02:23    

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你暖锈宰好,这是由于了宫增大涉虏压迫神经所致,也有可能是缺钙引脂浅起的。你可以适当补一下钙,睡前用温水泡下脚,促进血液循环,缓解痛疼。

一直在路上yw   2014-09-28 10:27
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其他回答

您这是缺钙了,后期需要的钙质比较多,光食补是补不上的,要加上钙片,每天饮食要要补钙,每天一斤奶,多吃豆类食物都不错的,注意晒太阳,帮助钙吸收

司采春_CoEK    2014-09-26 02:34

你好,准妈妈这是缺钙表现,需要口服钙剂补充。平常多吃一些蛋奶肉类食物补充

仉红螺_6CTG    2014-09-26 02:27

不一定是缺钙。但是孕期还是要坚持补钙的。宝妈饮食少吃咸的,多吃有营养的食物,营养均衡。睡觉前让你老公帮忙按摩

尚月桃_k3xx    2014-09-26 02:24