这是正常的妊娠反应，多吃些西瓜，西红柿，萍果，笨鸡蛋，瘦肉，马哈鱼，海蛎子，虾皮，有助于婴儿的健康成长!

吃不下肉就多喝点肉汤，骨头汤，鱼汤。 怀孕口味可能会和以前变化很大，所以想吃什么就吃，其实不用太忌口的。但最好明天能坚持喝汤或者喝牛奶。一次不要吃太多。。少吃多餐。