高龄产妇产后全身关节不舒服做瑜伽会有改善吗

宗湘云_AIl8    2016-04-12 11:38    

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可以的哦,瑜伽体位法是针对全身的运动,葛梨可以舒展全身筋骨,很多体位对产后修复效果明显,还有且卜纪专门的产后修复课程,静坐院潜冥想能改善产后抑郁,

豆豆妈咪Emma   2016-04-12 18:11
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其他回答

适度煅练,必有改善。

武丹雪_hFGB    2016-04-12 11:40

可以吃玛咖

匿名用户    2016-04-12 11:40