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我当时怀孕时的胎盘位置就非常低，直接在宫颈口边缘，当时医生给我说的是不能同房，不能跑、跳，如洞布果有出血情况就立即去医院，但是整个孕期下来，情况很好，首先自己要放糟蒸掏松些，你要想到如果胎儿的情况不好的话，子宫会自然选择淘汰，即使是勉强留下来也不是很好的，所以我当时也小跑过，但是宝宝很坚挺哦，所以宝宝生下来很健康呢，我的个子不算大，宝敢肿宝都有七斤二两重哦，听医生的建议，按医生的说法来，毕竟人家是专业的。
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我也跟你一样，更笨就运动不了，站没多久就开始下腹坠痛，腰酸背痛，必须要到床上休息才有好转
妊娠28周后，孕妇的胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部，称为“前置胎盘”。胎盘前置状态指的是妊娠尚不足28周时的诊断，在妊娠期间随着子宫的增大，胎盘的位置是可能出现变化的，这个时期应当密切注意阴道出血情况。
您好，胎盘低置，说明现在胎盘的位置距离宫颈口比较近，这不是平时的生活可以预防的，只能接受和顺其自然。等到怀孕28周左右，看看胎盘的位置是否会有改变。现在日常的生活中，还是要注意尽量增加休息，避免剧烈运动和劳累，禁止性生活。
尽量卧床，不同房，不拿重物，不蹲，大便不要太用力
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