请问孕期老做梦睡不好觉 气血不足应该怎么办？

请问孕期老做梦睡不好觉。气血不足应该怎么办？
第觅双_7WLa    2015-07-11 16:28    

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宝妈你好！我也遇到这种情况肆尺，都是脑训扬叹沙按照小雷医生的方法做的,我把他的Q给你250 228 后面1852你有问题可以咨询他,问问看看怎么做比较好

督姝惠_5KPb   2015-07-11 16:57
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其他回答

如果你晚上睡不好，那么可以在白天适当补充睡眠，尽量规律日常作息时间，晚上少喝茶或咖啡，不要给自己太大的思想压力。

高羽 副主任医师    2014-04-16 16:04

补血，补蛋白，多喝红栆粥，心情保持舒畅！

邬春燕_dOJi    2015-07-11 16:42

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