黄花菜膳食纤维含量较丰富，准妈妈适量食用可以加速肠胃蠕动，解决 便秘 问题键串。此外蛋白唉露质和微量元素丰富，孕期适量食用对身体有益。黄花菜锅渐吉富含胡萝卜素和 维生素 A，有利于促进胎儿的视力和皮肤的健康。