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阵痛就是腹部紧绷着的疼痛，有规律的，几分钟一次，到最后几十秒一次，疼的殖搂纪厉害的，不容易梅潜形容呢，要自个试过才清楚满沙，可以学习lamaze呼吸法来减轻痛感
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宫缩的时候就痛,深呼吸.
产前的阵痛我当时觉得就像痛经一样的哟
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