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可以吃的 ,堡毫梅在孕期都吃干果也是很有好处的哦,对胎儿的发育也是很有帮助的了,所以说,斯北宝妈妈要适当的吃点的哦唤典,祝孕妈咪健康快乐啊
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这些干部都可以吃的对宝宝的智商有好处,但是不要吃有添加剂的。
杏仁好像不能吃,葡萄干和核桃可以,我吃过,不过吃的不多,不怎么喜欢吃,葡萄干太甜,核桃太干容易上火,一天核桃吃三五个说是有助于宝宝头脑发育,只是本人不喜欢吃,整个孕期到现在37+了也没吃几个,呵呵
核桃的效果是最好的 最好是生的核桃 一天两个 不要吃太多吃太多宝宝也吸收不了而且还会上火