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怀孕期间可以吃这些坚果类的食物对宝宝来说比较好的，但是吃多了也容易上火纺垃，所以尺暖凡记得得多喝开水锅脚，天天的换着吃，不要吃同一类的。
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这个其实一般是这样的没有问题呢的其实正常的是这样的不要吃的饿太多了的话就可以了的一般是一天的话也就是一小把的量就可以了的。
这个不是很清楚的，只要是对宝宝没有影响就很好了啊。应该是可以吃的吧，正好可给宝妈妈改改味道，减少孕吐。
亲所讲的坚果是适合孕期的，但也不用吃太多，毕竟这个热量高，有些不好消化。每天吃点即可。孕期要营养全面均衡的。祝顺利如意。