怀孕9周，腰疼的厉害，躺在床上翻身都困难，有没有相同情况的宝妈？

怀孕9周，腰疼的厉害，躺在床上翻身都困难，有没有相同情况的宝妈？
journeyjj    2014-10-16 23:10    

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其他回答

注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

热情的wang娟    2014-10-17 06:35

没有，祝宝妈好孕

15121306575    2014-10-16 23:16

宝妈放心，那个是属于正常的

爱的代价是甚么    2014-10-16 23:16

很正常的啦

　゛盼望乀卜分手旳　結局    2014-10-16 23:15

去医院看看吧

sweeky    2014-10-16 23:14
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