你好：你已经怀孕33周孕晚期了，有脚抽筋的缺钙表现，但是补钙后没有明显改善。这是因为孕晚期对钙的需求量是较大的，大约明天需要1800克。而你辉眠每天服用的钙片吸收率是达不崭敲到100%的，吸收最高的一般也就在50%左右。所以你不仅要服用钙片，还要注意多食用含钙比较丰富的食物，如奶制品、豆府孟竞制品等等。同时还要适当的户外活动以利于钙的吸收。