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你好，柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质概玻。柚子中的维C含量大寸朗堡大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充 孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗？当然是可以的。虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妈否稼妈要注意。宝妈食用柚子时，要适量，最好不要多吃。 祝你好孕！！！
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猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。
可以的，这两种水果都非常好呢
可以吃的
可以吃，每天吃一到两个，还可以预防便秘
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