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您好，可以用红枣煮水，再用葛毯饥红枣水冲阿胶粉来服用。十来颗红枣就可以了，刚好够熬怪旧一碗水，最好根据要吃的阿胶粉的量来决定。红枣本身就是补血的，又可以益气健脾，就可以搂孟增强补血的效果，帮助药物吸收
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您好，气血虚的话，可以考虑服用中药调理一下，可以改善体质，另外平时可以适当通过食疗改善，可以适当多吃一点桂圆、大枣、阿胶等等，平时适当吃一点营养品，加强锻炼，当然强度要适当，祝您健康。
您好，可以用红枣煮水，再用葛毯饥红枣水冲阿胶粉来服用。十来颗红枣就可以了，刚好够熬怪旧一碗水，最好根据要吃的阿胶粉的量来决定。红枣本身就是补血的，又可以益气健脾，就可以搂孟增强补血的效果，帮助药物吸收
您好，气血虚的话，可以考虑服用中药调理一下，可以改善体质，另外平时可以适当通过食疗改善，可以适当多吃一点桂圆、大枣、阿胶等等，平时适当吃一点营养品，加强锻炼，当然强度要适当，祝您健康。