满意回答
可以的， 怀孕 4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋残称俗，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期 孕检 。希望沙降我的回涌祸答能帮到你，祝你健康！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
容易造成 腹泻 的， 妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。
孕妇可以喝 乳酸菌 饮品，不过要少喝。在怀孕期间，孕妇一定要注意多增加营养，多注意补钙，饮料一类的注意少喝
孕妇可以喝 乳酸菌 饮品，不过要少喝。在怀孕期间，孕妇一定要注意多增加营养，多注意补钙，饮料一类的注意少喝