怀孕三个月,都说要吃些肉类鸡蛋的补补,可是我老婆在家没做菜的时候要吃,做好了她又不吃,就吃些素的还
阳光的木心 2014-08-14 13:38
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建议注意卫生,注意休息,不吃辛辣食物,全面性服用各种蔬菜以及肉类等食物为宜
我怀孕期间一直喝的孕妇奶粉。而且家里一直备的水果,牛奶。都是什么时候饿了就什么时候就吃点。想吃什么就自己做着吃,怀孕也要活动的,所以就想办法做点自己喜欢的。
均衡饮食即可,别给压力。
宝妈多注意休息,多吃水果,少吃多餐。保持好心态对宝宝好呢
综合维生素片,钙片