怀孕多吃鱼，多吃核桃仁，杏仁，可以补充DHA么？ 怀孕2个月了，请问最直接有效补充DHA的食物是什么，多吃鱼，核桃仁，杏仁可以补DHA么？ 如果以上这些摄入量还不够，需要单独吃什么来补DHA，请大家详细解答，谢谢？ 匿名用户 2013-01-10 14:34 为您推荐： 其他回答 需要，食物摄入量达不到标准，建议你用美国妊娠协会唯一推荐的孕妇DHA-挪帝克DHA，京东有卖你去看看 匿名用户 2013-01-23 16:58 相关问题 怀孕四个月不吃钙片，喝纯牛奶可以补充所需要的钙质吗？每天还吃核桃，杏仁，红枣，葡萄干，水果！ 现在怀孕3个月了＇医生说可以补充DHA＇说对宝宝大脑发育好＇就买了医生介绍的宝素康海藻DHA油软胶囊＇也是医生推荐的＇现在每天吃3颗＇有时还会吃核桃＇杏仁＇这样 你好！怀孕三个多月将近四个月…对鸡鱼这些都没胃口…需要吃点什么补充营养吗？