怀孕四个月不吃钙片，喝纯牛奶可以补充所需要的钙质吗？每天还吃核桃，杏仁，红枣，葡萄干，水果！

怀孕四个月不吃钙片，喝纯牛奶可以补充所需要的钙质吗？每天还吃核桃，杏仁，红枣，葡萄干，水果！
しovの    2014-07-08 08:08    

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其他回答

可以的。一般要求从孕4月起开始补钙，主要以牛奶和奶制品为主，平时多吃含钙丰富的食物，并注意营养均衡。

wzlzx520    2014-07-08 16:25

可以喝纯牛奶，还可以吃核桃，红枣，葡萄干，水果，就是不可以吃杏仁，杏子

一起走过的时光    2014-07-08 08:53

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