怀孕现在34周了,就吃些面条 米饭 土豆 茄子 黄瓜 窝窝头 玉米面发糕 青辣椒 西红柿 杏 桃 葡萄 这些东西 现在有贫血得症状 这些食物对胎儿所需的营养够不够现在有吃补铁的药 那个铁是专治(缺铁性贫血的)偶尔吃些菠菜
庞采绿_n2eQ 2014-06-04 14:01
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当时我也是没什么胃口,但是兵近坚持喝汤,煲自己想喝的汤,补充营养感觉很不错,贫血的话训絮加红枣枸杞。我也喜欢吃面,吃了好多手工面,面加鸭汤鸡蛋。眨俗匪另一方面贫血的话得到医院诊治,我堂嫂快生了也贫血,医生建议输液
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孕后期宝宝对钙和铁的需求量大,所以孕妇极易贫血。这个时候多吃点动物的内脏,绿色的蔬菜,新鲜的水果,每天一把花生米,三五个红枣,都可以补血的。如果严重贫血就要吃点铁剂了