准妈咪只吃家常便饭营养可以跟的上吗

准妈咪只吃家常便饭营养可以跟的上吗
化布欣_QLVx    2014-05-11 20:52    

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多怨筛府吃各种各样的食品,确保营养搭配合理,多吃些水果如苹果等,天天一瓶鲜奶,或者喝准妈咪奶粉。饮食注意清淡,不要过于油腻,别安裁吃生冷食物立卜!

邹易巧_fbrz   2014-05-11 21:21
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其他回答

只要均衡饮食,荤素搭配,增加营养,多吃补充钙元素食品就行。

阎晓曼_hY9W    2014-05-11 21:06