刚刚生完bb的妈咪需要补充什么营养食品？
匿名用户 2012-05-17 22:56
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要多休息 多吃些鸡蛋 肉 鱼补充元气 还要多喝些汤水 保证奶水
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食补就好了，鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，小米粥，青菜水果，营养品最好不要乱吃，我就是吃营养餐不小心把奶水吃回了。
刚刚生完可以喝红糖水补血。后期就多喝汤、多吃饭。
不需要。一般钙就可以了。一人吃两人补。
多吃一些补血的食物吧
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要多休息 多吃些鸡蛋 肉 鱼补充元气 还要多喝些汤水 保证奶水
食补就好了，鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，小米粥，青菜水果，营养品最好不要乱吃，我就是吃营养餐不小心把奶水吃回了。
刚刚生完可以喝红糖水补血。后期就多喝汤、多吃饭。
不需要。一般钙就可以了。一人吃两人补。
多吃一些补血的食物吧