怀孕期准妈咪大便干燥饮食上有什么医治？

  怀孕后到了后半个孕期，便秘开始比较严重，不敢乱吃药，不敢乱吃东西，想知道如果从饮食上调节有什么适合的食疗法可以治疗便秘或缓解便秘现象的？
定怀薇_rrXq    2014-07-13 19:25    

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多吃粗纤维食品，补充水分

公乐容_mKKQ   2014-07-13 19:40
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