你好，我现在怀孕四个月，一直也没有吃补钙的药，现在脸色又黑又黄，还张起很多雀斑，手也变黄了，很多人
▁,⌒╮-与爱情无关 2014-05-23 11:30
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这个是由于孕妇的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑，且孕后不易恢复。妊娠中后期，孕妇皮肤变得敏感，孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，经常吃一些有助于祛斑养颜：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性