你好，耗油，海鲜是可以吃的. 孕妇 忌食食品分类　　水果类：干果类，如蜜饯、脱水吴旧府水果；各类罐头水果及加工 果汁 ，如蕃茄；果汁粉等。　　蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。　　油脂类：奶油、冰琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。以菠　　调味品：蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆豉等。　　肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品，如中西式火腿、香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、板鸭。　　罐头食品：如肉酱、肉燥、电卜沙丁鱼、鲔鱼、鳗鱼等。　　快餐品及其它食品：如炸鸡、汉堡、馅饼、各式肉丸、鱼丸等。　　 豆类 及其制品：腌制、罐制、卤制的成品，如加味豆干、笋豆、豆腐乳、花生酱等。　　主食类：咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点；面线、油面、方便面。　　其它：鸡精、牛肉精、海苔酱、快餐汤、炸羊芋片、爆米花、米果、油炸粉料。