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您好，从您的描述上崭锅满来看，孕早至中期的时候， 孕妇 的体重增加的不是很明显的，所以，不需要担心的，平时多注意休息和饮食合理，全面的均衡营养 就可以的，可以多吃一点蔬菜急辉和水果，不能吃生冷辛辣的刺激性暖凡的食物，适当的运动 ，孕后期身体会逐步随着胎儿的增加而慢慢增长的，……以上为指导性的建议，希望可以帮到您，如有帮助请采纳并继续关注本站问答，祝您健康
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你好！很高兴为你解答的，怀孕之后只要是 胎儿发育 健康更好的，怀孕之后还是需要多注意自己的平时的饮食均衡，荤素搭配的，怀孕的时候也要多注意吃些水果和坚果的，这样的话都可以有助于健脑的。
很高兴为您解答 从你的描述上来看 因为前三个月的时候 基本上是不怎莫涨体重的 只有越大后边 才会越涨体重的 所以也算是正常的 吃些 叶酸 吧 主要是用来防止孩子 出现神经管畸形的 所以建议你从计划 怀孕 的时候 就可以吃叶酸一直到怀孕满三个月的时候就可不吃了 希望我的回答能帮到你 祝宝宝健...
你好，平时的时候只要宝妈身体没有什么不适，营养跟得上其实没事的，平时按时去医院复查，也可以每天补充些 孕期 奶粉 比较好，这样营养比较均衡些，平时多注意些休息，祝全家幸福。