指导意见：你好，孕期还是少吃评室葵这些合成类的调味料。吃多了也是不好的。建议孕期要按时产检，做好孕期保健，饮食方面要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，了洞增加营养，适量运动，忌油腻辛辣的饮食挡今。祝您健康。